Dein Thema -
Deine Lösung!
When things change inside you, things change around you.
Coaching holt dich dort ab, wo du im Moment gerade stehst – mit allen aktuellen Themen, Herausforderungen und Zielen – und hilft den für dich richtigen Weg zu finden. Das persönliche Verstehen deiner aktuellen Situation, ermöglicht neue Sichtweisen und tiefere Erkenntnisse über dich selbst, wodurch ein erfülltes Leben im Einklang mit deinen individuellen Werten möglich ist. Es entsteht Klarheit und neues Potenzial:
Wer du bist, was dir wichtig ist und wo deine Reise hingehen soll.
Themen im Coaching - privat und beruflich
Die Themen, welche im Coaching behandelt werden, sind vielseitig. Es kann sich um private sowie berufliche Angelegenheiten, handeln, wie beispielsweise:
- Erreiche deine beruflichen und persönlichen Ziele
- Verändere bewusst dein Leben
- Entfache dein Selbstbewusstsein
- Gewinne neue Erkenntnisse und Perspektiven
- Entfalte dein einzigartiges Potential
- Löse zwischenmenschliche Konflikte
- Erlange Klarheit
- Reduziere Stress mit oder ohne ersichtlichen Grund
- Implementiere gesunde Gewohnheiten
- Erkenne deine Schlüssel zu Motivation und Antrieb
- Triff mutige Entscheidungen mit innerer Klarheit
Wenn du dir unsicher bist ob dein Thema mit Coaching gelöst werden kann, melde dich ganz unverbindlich und lass uns das gerne klären.
Methoden
Am Anfang jeder Sitzung reflektieren wir deine aktuelle Situation, dein Thema und deinen Wunsch. Danach richten sich die Methoden und Abläufe der Sitzung: von Methoden des Gesprächscoaching und kognitive Prozesse über Methoden im Unterbewusstsein, um tiefsitzendere Emotionen und Erfahrungen zu lösen.
Ablauf & Vorgehensweise
Wie du bereits gemerkt hast steht für mich Qualität vor Quantität – daher richtet sich die Sitzung nach dem Inhalt, nicht nach der Zeit. Erfahrungsgemäß dauert eine Sitzung zwischen 75-90 Minuten, halte dir daher bitte immer zwei Stunden frei, um auch danach noch genug Zeit zur Integration zu ermöglichen (oder um die Flexibilität zu wahren, sollte es doch einmal länger dauern).
Melde dich gerne bei mir um einen telefonischen Kennenlern-Termin auszumachen.
Einzelsitzung
1 Coachingeinheit | € 165,- (€110,-/Std)
Ideal, wenn du ein konkretes Thema, eine Entscheidung oder einen Anlass hast, den du reflektieren möchtest um deinen persönlichen Lösungsweg zu finden.
*du bemerkst während der Sitzung, dass in dir noch viel mehr entdecke werden möchte oder dein Anliegen doch noch mehr Zeit benötigt? Dann rechne diese Einzelsitzung im Nachhinein auf einen 5-er Block oder das Coaching Programm an.
Flexibler 5er Block
5 Coachingeinheiten | € 750,- (€100,-/Std)
Optimal wenn du dir in flexiblen Abständen Coaching zur privaten und beruflichen Weiterentwicklung wünschst. *flexible Terminvereinbarung (einlösbar innerhalb von 12 Monaten)
*flexible Terminvereinbarung (einlösbar innerhalb von 12 Monaten)
Bist du bereit, die Verantwortung für dich und dein Leben zu übernehmen?
Mit kognitiven Methoden sowie Prozessen die im Unterbewusstsein ansetzen, können tiefgreifende Entwicklungsprozesse angestoßen und begleitet werden.
Jede Situation benötigt eine individuelle Herangehensweise, um die bestmögliche Lösung zu gewährleisten. Aufgrund dessen erarbeiten wir im Coaching immer, was es in der Situation gerade braucht – ganz individuell auf dich als Mensch und dein Thema angepasst.
Melde dich gerne für ein telefonisches Kennenlernen und zum klären eventueller Fragen. Danach findet unsere Zusammenarbeit im 1:1 Coaching via Video-Call, oder vor Ort in Wien statt.
Kontakt
Karoline Kinzer – Mental Coach
0043 650/346 66 22 | karolinekinzer@gmail.com